Recomandări pentru caniculă: cum să ne apărăm de efectele negative ale acesteia

recomandările direcției de sănătate publică
Ared
Distribuie:
[COMUNICAT DE PRESĂ]

În contextul sezonului cald și al persistenței temperaturilor ridicate, cu posibile efecte nocive asupra sănătății cetățenilor, revenim cu o informare privind măsurile speciale luate de instituții pentru atenuarea pericolelor provocate de caniculă, precum și cu setul de recomandări adresate populației privind protecția pe timpul caniculei.

Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Arad a adoptat la sfârșitul lunii mai un Plan de măsuri pentru atenuarea efectelor temperaturilor ridicate asupra populației din sezonul de vară 2023, comunicat tuturor instituțiilor cu atribuții în acest domeniu. Planul de măsuri este adoptat la debutul fiecărui sezon cald, iar prin conținutul acestuia sunt stabilite anumite măsuri care să fie aplicate de instituțiile publice sau agenții economici în vederea diminuării efectelor negative generate de temperaturile crescute asupra populației. Printre acestea se regăsesc:

  • Identificarea locurilor pentru amplasarea punctelor de prim ajutor și distribuție a apei potabile sau stabilirea unor spații în cadrul instituțiilor publice care să ofere un minim confort termic trecătorilor. Nu este recomandată amplasarea punctelor de prim ajutor în corturi neclimatizate. Măsură implementată de comitetele locale pentru situații de urgență, cu sprijinul Crucii Roșii, dacă este posibil;
  • Adaptarea programului de lucru a instituțiilor publice, în conformitate cu prevederile legale, pe timpul manifestării fenomenelor meteo datorate temperaturilor ridicate și informarea populației despre programul stabilit. Răspund: conducătorii instituțiilor publice; Efectuarea de controale la agenții economici în vederea respectării prevederilor legale privind timpul de lucru în perioadele cu temperaturi ridicate. Răspunde: ITM Arad;
  • Suplimentarea numărului de ambulanțe și a personalului medical, dacă este cazul. Răspund: SAJ Arad/UPU-SMURD Arad;
  • Asigurarea stocurilor de medicamente specifice afecțiunilor ce pot apărea în această perioadă. Răspund: DSP/SAJ/UPU-SMURD;
  • Informarea organizatorilor de evenimente sportive, culturale, adunări publice etc., cu privire la durata și intensitatea caniculei în vederea adaptării programului. Măsură implementată de toate primăriile din Județul Arad;
  • Determinarea nivelului apei din fântâni și supravegherea permanentă a calității apei potabile din rețeaua comunală de alimentare cu solicitarea de analize periodice privind potabilitatea. În cazul constatării neconformității parametrilor de calitate a apei, populația va fi avertizată prin inscripționarea fântânilor cu mesajul „Apa nu este bună de băut” și se va asigura apa potabilă pentru populația din zonele afectate. Răspund: președinții comitetelor locale pentru situații de urgență și Direcția de Sănătate Publică;
  • Asigurarea resurselor umane și materiale care vor fi folosite pentru stingerea incendiilor la fondul forestier și la culturile agricole. Răspund: ISU Arad, Direcția Silvică, comitetele locale pentru situații de urgență.

 

  Atenție sporită la scăldatul în zone neamenajate și în ape curgătoare!

 

  Inspectoratul pentru Situații de Urgență „Vasile Goldiș” a comunicat public, zilele trecute, un set de măsuri pentru prevenirea riscului de înec. Aceste măsuri sunt:

 

  • scăldați-vă doar în locurile special amenajate în acest sens;
  • dacă nu știți să înotați foarte bine, nu vă aventurați departe de mal;
  • nu vă scăldați în râuri, lacuri, canale de irigații sau alte cursuri de apă, unde malurile sunt abrupte, curenții sunt foarte puternici;
  • se vor respecta întotdeauna recomandările administratorului locului de agrement și se va folosi întotdeauna echipamentul de protecție furnizat de acesta;
  • le recomandăm părinților să-și supravegheze atent copiii și să nu-i lase niciodată singuri în apă;

 

Cum să ne apărăm de efectele negative ale caniculei

 

Reluăm mai jos un set de recomandări adresate populației, privind protecția pe timpul caniculei:

  • Deplasărilesunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul în spații dotate cu aer condiționat (magazine, spații publice);
  • Evitați aglomerațiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;
  • Purtați haine lejere,subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;
  • Beți 1,5-2 litri de lichidepe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri călduțe (soc, mușețel, urzici);
  • Mâncați fructe și legume(pepene, prune, roșii) sau iaurt (echivalentul unui pahar cu apă); mâncați echilibrat și variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
  • Evitați băuturile ce conțin cofeină(cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucurile carbogazoase) în cantitate mare;
  • Evitați alimentele cu un conținut sporit de grăsimi, în special de origine animală;
  • Nu consumați alcool(inclusiv bere) – vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei;
  • Mențineți legătura cu persoanele în vârstă(rude, vecini, persoane cu dizabilități), interesându-vă de starea de sănătate a acestora și oferiți-le asistență ori de câte ori au nevoie;
  • Nu lăsați copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
  • Cereți sfatul medicului de familiela cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau sau copilul dumneavoastră;
  • Creați un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;
  • Persoanele care suferăde diferite afecțiuni își vor continua tratamentul, conform indicațiilor medicului. Este foarte util ca în perioada caniculară să se consulte medicul curant, în vederea adaptării schemei terapeutice la condițiile existente;
  • Pentru ameliorarea condițiilor la locul de muncă se va reduce intensitatea și ritmul activităților fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static și se vor alterna perioadele de lucru cu perioadele de reapus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.
Categorie: Știri, Comunicate de presă
Etichete: caniculă, Prefectura Arad
Distribuie:
Articolul anterior
Filmul „Gașca Animăluțelor” la Cinematograful de Vară
Articolul următor
REZIDENȚI U.V.V.G., în statul NEW YORK

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Fill out this field
Fill out this field
Te rog să introduci o adresă de email validă.

unfollow society
ULTIMELE ȘTIRI

Președintele Filialei SIDEPOL Arad, Radu Dărău, a fost ales în funcția de Vicepreședinte Național

0
În cadrul lucrărilor Consiliului Național SIDEPOL, care se desfășoară în perioada 03-06.09.2026, Președintele Filialei Sidepol Arad, Radu Dărău, a fost ales în funcția de Vicepreședinte Național. Mesaj Gabriel Gârniță – președinte SIDEPOL „As vrea sa ii mulțumesc colegului Radu Dărău, care s-a remarcat prin implicarea constantă în reprezentarea polițiștilor din cadrul IPJ Arad, precum și prin activitatea desfășurată în zona de vest-nord-vest a țării. Prin preluarea acestei responsabilități la nivel național, SIDEPOL urmărește consolidarea prezenței organizației în această regiune și dezvoltarea structurilor sindicale atât la nivel local, cât și regional. Considerăm că experiența și implicarea lui Radu Dărău în activitatea…

Incendiu violent, în toiul nopții, la o casă de pe strada Aron Pumnul din municipiu

0
Un incendiu puternic a izbucnit în noaptea de joi spre vineri, la o locuință din municipiul Arad, mobilizând de urgență forțele de intervenție. Alarma s-a dat în jurul orei 03:45, când pompierii militari din cadrul Detașamentului Arad au fost solicitați să intervină pe strada Aron Pumnul. Pentru gestionarea situației și stingerea flăcărilor, la fața locului au fost trimise de urgență 4 autospeciale de stingere cu apă și spumă, 1 autospecială de intervenție și salvare de la înălțimi, 1 autospecială de primă intervenție și comandă, 1 ambulanță SMURD. La sosirea primelor echipaje, incendiul se manifesta cu o ardere violentă și generalizată.…

Un bărbat de 32 de ani a fost reținut de polițiști după ce a furat gențile unor angajați din Gara Arad

0
Fapta a fost sesizată miercuri, 2 septembrie 2026, la Serviciul Județean de Poliție Transporturi Arad. Bărbatul în vârstă de 32 de ani, originar din județul Timiș, a sustras genți cu bani, acte și carduri bancare aparținând unor angajați din Gara Arad. Polițiștii l-au identificat rapid, iar în noaptea de miercuri spre joi acesta a fost depistat și prins în cartierul Grădiște din municipiu. Prejudiciu recuperat și reținere Bărbatul a fost reținut pentru 24 de ore, iar prejudiciul total, de aproximativ 1.300 de lei, a fost recuperat. Cercetările continuă într-un dosar penal întocmit pentru furt și efectuarea de operațiuni financiare în…

CET HIDROCARBURI – preluată ostil de ARAD ENERGY | Membrii Consiliului de Administrație al CET H și-au dat demisia în bloc

0
Din această iarnă, serviciul de termoficare din municipiu va fi gestionat de noua societate înființată de primărie. Consilierii locali au avut pe ordinea de zi a ședinței de joi, 3 septembrie, încetarea contractului prin care CET Hidrocarburi gestionează serviciul de termoficare în municipiu. Proiectul de hotărâre nu a fost însă adoptat, din lipsă de majoritate de voturi. Astfel, a fost repus pe ordinea de zi a ședinței programate pentru vineri, 4 septembrie.  Contractul cu CET Hidrocarburi încetează oficial în 15 septembrie, însă societatea va continua să asigure serviciul în perioada de tranziție, cel târziu până la 31 octombrie. În acest…

DOCUMENTE Denis Borz vs. Primăria Livada – un caz demn de analele psihiatriei judiciare | Hărțuit de fiul vitreg, Adrian Țolea explică tot contextul într-o conferință de presă | Înregistrare integrală

0
 Adrian Țolea, primarul comunei Livada, a susținut miercuri, 2 septembrie, o conferință de presă cu tema „Clarificări privind situațiile conflictuale la care sunt supuși Primăria și Consiliul Local Livada, precum și subsemnatul, de către fiul meu vitreg” – conform propriei sale formulări. Convocat pentru ora 12:00 la Cafeneaua „Joy`s”, evenimentul – destul de neobișnuit  (din păcate…), deci remarcabil în relația politicieni acuzați – mass-media – a fost transmis live pe pagina oficială de Facebook a Primăriei Livada. și înregistrat video de jurnaliștii prezenți. Binecunoscut de majoritatea arădenilor, mediatizat inclusiv la nivel național (penibil, ce-i drept – fără măcar contactarea telefonică…

Actualizare 1 Pacienții de la Psihiatria de pe „Cicio-Pop” – mutați din cauza ploșnițelor care au invadat clădirea

0
Spitalul Județean Arad confirmă suspendarea activității medicale la Secția de Psihiatrie de pe str. Ștefan Cicio-Pop și transferul pacienților în alte unități medicale de profil. Conform reprezentanților Spitalului Județean Arad, suspendarea activității se aplică în perioada 4-9 septembrie în vederea efectuării unor lucrări de reparații și igienizare, precum și a procedurilor de dezinsecție și dezinfecție în toate spațiile medicale. Se vor repara și zugrăvi pereții și tavanele și se va interveni la pardoseală, atât în spațiile medicale, cât și pe holuri. Începând din data de 10 septembrie activitatea medicală va fi reluată, însă vor continua lucrările de reparații și igienizare…
GLR Car Wash
DE LA ACELAȘI AUTOR

Prima prelevare de organe din acest an, de la Arad, a avut loc azi-noapte la Spitalul Județean

0
Prima prelevare de organe din acest an, de la Arad, a avut loc azi-noapte în Blocul Operator I al Spitalului Clinic Județean de Urgență Arad. Intervenția a fost posibilă datorită generozității familiei unui pacient în vârstă de 66 de ani, diagnosticat în moarte cerebrală, în urma unui accident vascular cerebral hemoragic masiv. Procedura s-a desfășurat contracronometru printr-o mobilizare exemplară a unor echipe medicale multidisciplinare din Arad, Cluj și București. În urma intervenției chirurgicale, au fost prelevate ficatul, rinichii și corneea, organe și țesuturi trimise de urgență către centrele de transplant din țară pentru salvarea unor pacienți aflați pe listele de…

Ing. Lorena Iovescu | Principalele proiecte nerealizate si pierdute din PNRR pentru Județul Arad

0
Cele mai importante proiecte nerealizate, pierdute sau modificate din PNRR pentru județul Arad includ Complexul Matern-Pediatrie, noua centrală în cogenerare (CET) și sistemul de senzori pentru parcări inteligente. Din cauza renegocierilor naționale cu Comisia Europeană și a întârzierilor majore în execuție, aceste investiții nu au putut fi finalizate în termenul limită al programului. Pentru exemplificare, proiecte majore cu finanțare pierdută sau modificată – în Judetul Arad – sunt: Complexul Matern-Pediatrie Arad:Proiectul estimat la 436 de milioane de leia pierdut integral finanțarea din PNRR din cauza nerespectării criteriilor de maturitate și a termenelor stricte. Autoritățile locale au fost nevoite să scoată lucrările…

Primul job nu mai începe după absolvire: UBB-FSEGA aduce piața muncii în centrul experienței studențești

0
FSEGA Student Job Market, platforma care oferă studenților și masteranzilor acces automat la oportunități profesionale, recomandări bazate pe inteligență artificială, evaluări de competențe și provocări interactive. 70 de companii, potențiali angajatori, sunt conectați la platformă Viitorii angajatori caută mix de competențe dar sunt interesați și de compatibilitatea valori personale – valori organizație Într-o piață a muncii în care inteligența artificială schimbă rapid conținutul rolurilor de început de carieră și modul în care companiile recrutează, pregătirea pentru primul job nu mai poate fi amânată până în ultimul semestru al studenției. FSEGA Student Job Market, platforma lansată în 2024 de Facultatea de…

Actualizare 1 Percheziții DNA la ANAF Timișoara | Inspectorul ANAF Timișoara, complicele său și un om de afaceri au fost plasați sub control judiciar | Andrei Varga, fiul patronului CFR Cluj, este unul dintre inculpați

0
Conform informațiilor publicate de Mediafax.ro, Andrei Varga, fiul lui Neluțu Varga, acționar al clubului de fotbal CFR Cluj, are calitatea de suspect în dosarul instrumentat de Direcția Națională Anticorupție, în care sunt cercetate presupuse fapte de corupție și este cercetat Crainic Ion‑Dacian, inspector superior la ANAF Timișoara.  După perchezițiile de miercuri de la sediul ANAF Timișoara, joi, DNA a informat printr-un comunicat că s-a dispus punerea în mișcare a acțiunii penale și luarea măsurii controlului judiciar, pentru o durată de 60 de zile, față de trei inculpați: •  Crainic Ion‑Dacian, inspector superior la ANAF Timișoara – acuzat de două infracțiuni de trafic de influență,…

Biblioteca Județeană „Alexandru D. Xenopol” Arad anunță noi numere de telefon pentru cititori

0
Biblioteca Județeană „Alexandru D. Xenopol” Arad pune la dispoziția cititorilor noi numere de telefon pentru contactarea secțiilor bibliotecii, inclusiv pentru prelungirea perioadei de împrumut a cărților.  Cititorii pot solicita prelungirea perioadei de împrumut contactând direct secția la care au fost împrumutate cărțile:   Secția Împrumut Carte pentru Copii: 0787 667 392;  Secția Împrumut Carte pentru Adulți: 0787 331 362; Secția de Arte: 0787 342 627. Prin aceste noi numere de telefon, Biblioteca arădeană își dorește să fie mai aproape de cititori și să le ofere un acces cât mai simplu și rapid la serviciile sale. Prelungirea perioadei de împrumut se realizează…

Noi reguli pentru mediul online | Unele categorii de creatori de conținut trebuie să notifice CNA | Termenul limită pentru notificare este la sfârșitul lunii noiembrie

0
CNA a anunțat miercuri, 2 septembrie, noile reguli pentru mediul online. Noile reglementări sunt cuprinse în Decizia CNA nr. 116/2026 care a fost publicată în Monitorul Oficial. Cea mai importantă modificare include notificarea CNA de către serviciile media audiovizuale, definite diferit de vlogerii care își încarcă conținutul pe diferite platforme. Există 5 criterii care trebuie îndeplinite cumulativ pentru ca un canal să devină serviciu media audiovizual și alte 5 pentru ca notificarea CNA să devină obligatorie. Decizia Consiliului Național al Audiovizualului nr. 116/2026 privind procedura de licențiere, de autorizare și de notificare a serviciilor media audiovizuale a fost publicată în Monitorul Oficial…
taxe info
Articolul următor A început numărătoarea inversă! Arad Open Air se întoarce săptămâna viitoare, la Ghioroc Apasă aici pentru a citi
Secret Link