Centrul local Arad al Asociației „Sahaja Yoga – România” organizează sâmbătă, 21 iunie, începând cu orele 18, un program public cu acces gratuit, adresat tuturor celor interesați să se familiarizeze cu tehnica de meditație Sahaja Yoga.
Situat în contextul Zilei Internaționale Yoga, acest eveniment are o tematică provocatoare: „De ce avem nevoie de meditație?” Întrebuințat mai ales în legătură cu tehnicile spirituale ale orientului, conceptul de meditație a adunat în jurul său o mare varietate de sensuri, corespunzătoare cu viziunea fiecăreia dintre practicile care îl folosesc. Adesea, așa cum a fost adaptat în cultura occidentală, el este asociat mai ales cu relaxarea, practică atât de necesară într-o lume dominată de stres.
Programul, desfășurat sâmbătă la Kumaaras Social Events, Str. Tribunu Dobra nr. 10 (zona Boul Roșu), urmărește să lămurească asemănările și deosebirile dintre meditația Sahaja Yoga și celelalte forme de meditație, prezentarea fiind urmată de o vizionare video cu tema „Managementul stresului prin meditația Sahaja Yoga”. Și, cum orice teorie rămâne goală fără aplicarea ei, partea teoretică va fi însoțită de un exercițiu practic de învățare a tehnicii de meditație Sahaja Yoga. Discuțiile la un ceai indian, care au scopul de a răspunde la întrebările celor interesați, vor încheia seara.
